體育資訊5月17日訊 近日，前NBA球員吉爾伯特·阿裏納斯在播客節目中談到了湖人球星科比的瘋狂訓練安排。
阿裏納斯：“我有一次在電話上得知科比淩晨3點起床、已經在球館了。我說這不可能，但得到的答複是他已經在那了。
“我趕緊打了輛出租車過去看，結果科比真的在訓練了。然後我就坐下來觀察他怎麽練的，發現他練得汗流浹背。我在想他今天不是有比賽嗎？他不是要打滿全場去戰鬥的嗎？但他就是全副武裝、不遺餘力地練習。
“然後，他在比賽中還是能砍下30分。他就這樣做到了3、400次，所以我記下了試圖搞清楚這是怎麽做到的，這就是科比所做的事。”
